7 SEGREDOS DE UM TREINO DE SUCESSO |
VEJA ABAIXO AS DICAS QUE SEPAREI COM MUITO CARINHO PARA VOCÊS! SE DEDIQUE VOCÊ VERÁ QUE VAI VALER MUITO Á PENA!
2° segredo do sucesso: Farei o melhor de mim em cada sessão de treino.
3º Segredo do Sucesso: Minha alimentação será consciente e coerente com meus objetivos.
4º Segredo do Sucesso: Vou seguir meu repouso, sono e descanso anabólico.
5º Segredo do Sucesso: Eu sou autor da minha vida, portanto consigo controlar meu estresse e impedir que fatores externos afetem meus resultados.
6º Segredo do Sucesso: Me comprometo com minhas tarefas e minhas responsabilidades.
7º Segredo do Sucesso: Eu reconheço minha evolução de resultados e enxergo onde posso melhorar.
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